LifeLike Mandľová múka 500 g

LifeLike Mandľová múka 500 g

Jemná múka z lúpaných mandlí je vhodnou surovinou do kuchyne.

Mandle sú plody stromu Mandľa obyčajná (Prunus dulcis / Amygdalus communis).

Plusy a možné účinky Mandlí

• sú bohatým zdrojom živín
• obsahujú antioxidanty
• obsahujú veľa vitamínu E, ktorý chráni membrány buniek pred poškodením
• pomáhajú diabetikom
• upravujú hodnoty krvného tlaku
• znižujú hodnoty cholesterolu
• bránia škodlivej oxidácii LDL cholesterolu
• zvyšujú pocit sýtosti
• pomáhajú znižovať hmotnosť
• sú ideálne na zdravú pleť, vlasy, nechty, kosti a zuby

V 28 gramoch (jedna hrsť) mandlí sa nachádza 3,5 gramu vlákniny, 6 gramov bielkovín, 14 gramov tukov (z toho 9 gramov mononenasýtené kyseliny), 37 % odporúčanej dennej dávky (ODD) Vitamínu E, 32% ODD Mangánu, 20 % ODD Horčíka. Ďalej obsahujú Zinok, Železo, Meď, Fosfor, Vápnik, Draslík, vitamín B2 (riboflavín). Toto množstvo mandlí predstavuje energetickú hodnotu 161 kalórií a je v ňom 2,5 gramu sacharidov.

Odporúčané použitie

• Mandľová múka sa môže použiť ako klasická múka na sladké i slané pečenie, na zahusťovanie, na prípravu kaší, na prípravu smoothie i do jogurtov.

Nutričné informácie

Zloženie

• 100 % mandle.

Doplňujúce informácie

• Uchovávajte v chlade a suchu.
• Krajina pôvodu: Kalifornia, USA.

Výrobca: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Česká republika