LifeLike Pistácie lúpané 250 g

LifeLike Pistácie lúpané 250 g

Pistácie sú plody stromu Pistácia pravá (Pistacia vera). Pochádzajú z oblasti Centrálnej Ázie a Stredného východu.

Pistácie obsahujú množstvo minerálnych látok, proteínov, vitamínov (A, B, E), všetkých esenciálnych aminokyselín, zdravých tukov a fytosterolov (látok redukujúcich množstvo LDL cholesterolu v krvi a sú do určitej miery schopné zabrániť aj vzniku niektorých druhov rakoviny). Skladajú sa z 55 % oleja, 20 % bielkovín a 15 % cukrov.

Pistácie majú štyrikrát menej kalórií ako všetky ostatné oriešky. Obsahujú veľké množstvo antioxidantov, vitamínov a minerálnych látok. Konzumácia pistácií prospieva dobrej nálade, imunite, svalom a nervovému systému. 50 pistácií má 160 kalórií a 14 gramov tuku.

Pozitíva Pistácií

• Zdravé srdce: Pár kúskov pistácií môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Obsahujú tiež L-Arginín, ktorý znižuje riziko krvných zrazenín, ktoré by mohli spôsobiť infarkt.
• Výživa: Pistácie majú menej kalórií než ostatné oriešky a k tomu obsahujú vitamíny E a K. Jedna porcia pistácií má 160 kalórií, 6 g bielkovín, 3 g vlákniny, 15 g tuku (z toho iba 2 g nasýtených mastných kyselín). Obsahuje 25 % dennej dávky vitamínu B6, 15 % dennej dávky Fosforu a 10 % dennej dávky Horčíka.
• Stres: Aj pistácie pomáhajú zvládať stresové situácie znížením tlaku.
• Kontrola váhy: Pistácie obsahujú dostatok vlákniny, vhodnej na redukciu hmotnosti.

Možné účinky Pistácií na organizmus

• podpora imunity
• ochrana buniek pred pôsobením voľných radikálov
• prevencia proti rakovine
• prečistenie (detoxikácia) celého organizmu od škodlivín
• prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
• znižovanie vysokého cholesterolu
• znižovanie vysokého krvného tlaku
• podpora krvotvorby
• podpora trávenia
• zlepšenie vyprázdňovania
• prírodný stimulant dobrej nálady (antidepresívne účinky)
• odbúranie stresu
• udržiavanie zdravého nervového systému

Odporúčané použitie

• Preventívna odporúčaná zdravá dávka pistácii (aj pri diéte) je 15-17 gramov. Pri liečení kardiovaskulárnych alebo tráviacich problémov je vhodné konzumovať 18-20 gramov pistácií denne.
• Pistácie sa odporúčajú na priamu konzumáciu.
• Pistácie sa môžu pridávať do zeleninových, ovocných šalátov, omáčok, jogurtov, tvarohu, kaší, nátierok, koktailov, polievok, ku mäsu, do zmrzliny.

Nutričné informácie

Zloženie

• Pistácie.

Doplňujúce informácie

• Potravina.
• Skladujte na suchom, chladnom mieste bez prístupu slnka.
• Krajina pôvodu: Stredný východ.
• Vyrobené v zariadení spracúvajúcom mlieko, sóju, vajcia, kôrovce, orechy, lepok a výrobky z nich.

Výrobca: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Česká republika