LifeLike Vlašské orechy lúpané 250 g
Lúpané vlašské orechy najvyššej kvality s pozitívnymi účinkami na organizmus.
LifeLike Vlašské orechy lúpané 250 g
Vlašský orech je plodom stromu Orech kráľovský (Juglans regia), ktorý dorastá do výšky 10-40 metrov.
Vlašské orechy sú veľmi výživné, pretože obsahujú v priemere 70 % tukov, obsahujúcich najmä zdravé nenasýtené mastné kyseliny, 18 % proteínov (bielkovín) a približne 3 % sacharidov (cukrov). Nachádza sa v nich Železo, Selén, Zinok, Draslík, Mangán, Meď, Magnézium, Fosfor, vitamín A, E, K a skupina vitamínov radu B.
Možné účinky Vlašských orechov na organizmus
- podpora obranyschopnosti
- ochrana buniek pred voľnými radikálmi
- prevencia pred rakovinou i diabetom
- prevencia osteoporózy a arterosklerózy
- prevencia pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
- udržiavanie zdravých a pevných ciev, tepien a žíl
- podpora trávenia a pravidelnej stolice
- obnovuje črevnej mikroflóry
- odstraňovanie "zlého tuku" (cholesterol)
- normalizácia krvného tlaku
- zlepšenie kvality vlasov, nechtov a pokožky
- podpora stavby svalstva
- zasýtenie na dlhšiu dobu - energia sa uvoľňuje postupne
- zabezpečenie hojenia rán - obnova kože
- zlepšenie pamäte
- podpora vitality a pozornosti
- zníženie nervozity, vplyvu stresu na organizmus
Odporúčané dávkovanie a použitie
- Pri redukcii hmotnosti je vhodné konzumovať 20 gramov vlašských orechov denne.
- Na udržanie hmotnosti a zdravia konzumujte 25-35 gramov denne.
- Orechy sa odporúčajú na priamu konzumáciu, napr. na desiatu alebo na olovrant.
- Môžu sa pridávať do nátierok, ovsených vločiek, kaší, smoothie, jogurtov, tvarohu, kokteilov, ku ovociu i zelenine, do polievok, omáčok, do pečeného chleba alebo koláčov.
Nutričné informácie
Nutričné hodnoty | v 100 g |
Energie | 2 894 kJ / 692 kcal |
Bielkoviny | 15,8 g |
Sacharidy | 14,4 g |
- z toho cukry | 3,8 g |
Tuky | 64,0 g |
- z toho nasýtené | 6,7 g |
Vláknina | 5,9 g |
Soľ | 0 g |
Zloženie
- Vlašské orechy lúpané.
Doplňujúce informácie
- Potravina.
- Skladujte na suchom, chladnom mieste.
- Vyrobené v zariadení spracúvajúcom mlieko, sóju, vajcia, kôrovce, orechy, lepok a výrobky z nich.
- Krajina pôvodu: Česká republika, Slovenská republika.
Výrobca: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Česká republika
Doplňkové parametry
Kategorie: | Vlašské orechy |
---|---|
Dieta Low carb: | Low carb |
Forma: | sypká |
Gramáž: | 250 g |
GramážDetail: | 250 g |
Výrobce: | LifeLike |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář