Natu Mandle plátky 200 g
Natu Mandle plátky 200 g
Mandle sú jadrá suchých plodov mandľovníka všeobecné a sú bohaté na rastlinné tuky a vlákninu. Jemne nasekané plátky blanšírovaných mandlí sa skvele hodí nielen na zdobenie a pečenie sladkých pokrmov, sle aj do šalátov alebo do polievok.
Mandle sú jadrá plodov stromu mandľovníka obyčajnej, ktorá je blízko príbuzná s broskýň a marhuľou. Patrí medzi škrupinové plody, rovnako ako lieskové oriešky alebo vlašské orechy. Medzi najväčších producentov mandlí na svete patria Spojené štáty americké (najmä Kalifornia), ďalej Austrália a Európa.
Lúpané mandle neobsahujú horkastú šupku, preto sú lepšie stráviteľné.
Mandle našli uplatnenie aj v kozmetickom priemysle. Získava sa z nich mandľový olej, ktorý sa pridáva do pleťových a telových krémov.
Body výhody:
- Šetrne zbavené nestráviteľné šupky
- Zdroj bielkovín a vlákniny
- Široké spektrum využitia v kuchyni
Vedeli ste, že?
Vedecké označenie mandľovníky - amygdalos vznikol z asýrskeho názvu pre mandľu ahmygdala a znamená "pekný strom".
TIPY
- Raňajkové kaša: Pridajte pár mandlí do kaše v kombinácii s ovocím.
- Smoothies: Rozmixujte s banánom, pridajte kakaový prášok, med a máte krémovej čokoládové smoothie, ktoré ocenia nielen vaše deti.
- Mandľové mlieko: konzumácia mandľového mlieka je podľa ajurvédy vhodná po sexe k celkovej regenerácii. Príprava: rozmixujte dva hrnčeky teplej vody a hrnček mandlí výkonným mixérom. Vzniknutý nápoj preceďte. Mlieko dochuťte kardamónom, šafranom, maslom ghí a lyžičkou medu. Zvyšnú drť môžete využiť na prípravu palaciniek, lievancov alebo ju použiť na prípravu rozjasňujúci pleťové masky.
- Mandľové maslo: Rozmixujte mandle vo výkonnom mixéri na jemno. Môžete pridať prírodné sladidlá a štipku soli na dochutenie.
- Pečenie: Využite mleté mandle ako súčasť cesta na pečenie v najrôznejších receptoch.
- Dochucovanie jedál: Dochádza vám inšpirácia ako dochutiť pokrmy? Siahnite po mandliach. Hodí sa do sladkých i slaných jedál.
- Amlou: Rozmixujte mandle s arganovým olejom, medom a štipkou soli a získate lahodnú marockou nátierku!
- Marcipán
- makrónky: tradičné francúzske makrónky si pripravíte jednoducho z vaječných bielkov, mletých mandlí a cukru.
- Turrón: Pripravte si z mandlí tradičnej španielsku pochutinku.
Nutričné informácie
100 g | |
---|---|
Energetická hodnota | 2420 kJ / 579 kcal |
Tuky | 50 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,8 g |
Sacharidy | 21,5 g |
- z toho cukry | 4,4 g |
Vláknina | 12,5 g |
Bielkoviny | 21 g |
Soľ | 0 g |
Zloženie
- 100 % plátky lúpaných mandlí.
informácie
- Potravina
Výrobca: Natu s.r.o., Žatecká 41/4, 110 00 Praha 1, Česká republika
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.