Natu Vlašské orechy 100 g
Natu Vlašské orechy 100 g
Vlašský orech je plod orecha kráľovského, ktorý je geograficky rozšírený po celom svete. Má špecifickú príjemne horkastú chuť. Jedná sa o nutrične bohatú pochúťku obsahujúce rastlinné tuky a bielkoviny.
Vlašský orech, pôvodom zo strednej Ázie, je plod orecha kráľovského plodiaceho od 4. alebo 12. roku života.
Ide o veľmi výživnú pochúťku bohatú na kvalitné rastlinné tuky. V porovnaní s ostatnými orechmi majú nízky obsah sacharidov (približne 14 g / 100 g). Svojim tvarom vlašský orech pripomína mozog. To napovedá o účinkoch látok v ňom obsiahnutých.
Vlašské orechy vďaka vysokému obsahu tukov ľahko žltnú. Preto je dôležité ich skladovať v tme a v dobre uzavretom obale alebo nádobe.
Vedeli ste, že?
Z vlašských orechov sa vyrába likér Ořechovka macerováním nezrelých orechov v liehu s prídavkom korenia a cukru.
Účinky
Vlašské orechy prispievajú k lepšej pružnosti ciev. Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 30 g vlašských orechov denne.
TIP
Využitie vlašských orechov je veľmi široké:
- Do raňajkových kašou
- Drvené ako ozdoba na dezerty
- Do šalátov
- Do sladkých i slaných jedál
- RAW kuchyne
- V kombinácii so sušeným ovocím ako výdatná desiata
- Olej z vlašských orechov
Nutričné informácie
| 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2738 kJ / 654 kcal |
| Tuky | 65 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 6 g |
| Sacharidy | 13,7 g |
| - z toho cukry | 2,6 g |
| Vláknina | 6,7 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Soľ | 0, g |
Zloženie
- 100 % jadra vlašských orechov. Môže obsahovať stopy iných orechov.
Informácie
- Potravina
Výrobca: Natu s.r.o., Žatecká 41/4, 110 00 Praha 1, Česká republika
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Vlašské orechy |
|---|---|
| Dieta vegan: | Vegan |
| Forma: | sypká |
| Gramáž: | 100 g |
| GramážDetail: | 100 g |
| Výrobce: | Natu |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.