Nutrisslim BIO Chia Seeds 250 g
Nutrisslim BIO Chia Seeds 250 g
BIO Chia Seeds sú Chia semienka (Salvia hispanica) v bio kvalite bez aditív.
Chia semienka sú známe už od čias starých Aztékov a Mayov. Sú bohatým prírodným zdrojom Omega-3 a Omega-6 mastných kyselín, sú bohaté na vlákninu, antioxidanty, Vápnik, vitamíny skupiny B (jedna lyžica semienok obsahuje 2 % Vitamínu B2 (Riboflavín), 13 % Vitamínu B3 (Niacín), 29 % Vitamínu B1 (Thiamín) a stopy ostatných vitamínov skupiny B). Pomáhajú doplniť chýbajúcu energiu a podporujú koncentráciu. Sú tiež skvelým doplnkom pri chudnutí, pretože absorbujú vodu, a tým dodávajú pocit nasýtenia na dlhú dobu. Môžu mať však aj nežiaduce účinky.
Chia semienka sú cenené kvôli hydrofilným vlastnostiam - dokážu 10-12-krát zväčšiť svoj objem naviazaním vody, čo je výhodné najmä pri športe a fyzickej námahe. Telo je totiž vodou zásobované postupne a nedochádza tak k dehydratácii, navyše Chia semená vytvoria po namočení ľahko stráviteľný gél, takže nezaťažujú tráviaci systém a možno ho ľahko pridať do akéhokoľvek kokteilu, smoothie alebo pokrmu.
Chia semienka - možné účinky
- regulujú cukor v tele, vďaka čomu má telo viac energie
- hydratujú organizmus
- sú najbohatším rastlinným zdrojom Omega-3 mastných kyselín
- obsahujú rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu
- sú prírodným zdrojom antioxidantov
- obsahujú minerály a vitamíny, ktoré denne telo potrebuje
- sú zdrojom bielkovín
- znižujú prirodzene tlak
- riedia krv
- sú 100% bezlepkové - neobsahujú lepok (Glutén)
Odporúčané dávkovanie
- Pred užitím namočte vo vode alebo inej tekutine (džús, mlieko) po dobu 10 minút.
- Rozmiešajte s cereáliami, v jogurte, koktailu, šaláte.
- Odporúča sa neprekračovať denne dávku 15 g.
Nutričné informácie
Nutričné hodnoty | v 100 ml |
Energetická hodnota | 1 832 kJ / 444 kcal |
Tuky | 31,4 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,8 g |
Sacharidy | 4,9 g |
- z toho cukry | 0,8 g |
Vláknina | 33,7 g |
Bielkoviny | 21,2 g |
Soľ | 0,01 g |
Zloženie
- Chia semienka (Salvia hispanica) v bio kvalite.
Doplňujúce informácie
- Chia semienka (Salvia hispanica) v bio kvalite.
- S vysokým obsahom vlákniny.
Výrobca: Nutrisslim, d. o. o., Krimskega odreda 2, 1360 Vrhnika, Slovenia
Doplňkové parametry
Kategorie: | Chia semienka |
---|---|
Dieta BIO: | BIO |
Dieta Low carb: | Low carb |
Forma: | sypká |
Gramáž: | 250 g |
GramážDetail: | 250 g |
Výrobce: | Nutrisslim |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.