Prom-IN Creatine Monohydrate 500 g
Prom-IN Creatine Monohydrate 500 g
Účinnosť kreatínu bola preverená veľkým počtom odborných štúdií a na rozdiel od iných suplementov je úplne nespochybniteľná. Jedná sa o prirodzene se vyskytujúcu aminokyselinu, ktorá sa iba v obmedzenej miere syntetizuje (predovšetkým v obličkách) z aminokyselín methionínu, arginínu a glycínu. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých intervalov vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ktoré nasledujú po sebe - priaznivý účinok je možné dosiahnuť pri príjme aspoň 3 g kreatínu denne.
Prirodzeným zdrojom kreatínu v potrave je predovšetkým červené mäso a ryby, teda len živočíšne zdroje. Kreatín je v tele obsiahnutý z 95 % v kostrovom svalstve, to znamená, že je významnou súčasťou každej svalovej bunky pri produkcii energie. Je to skvelý výživový doplnok pre každého tvrdo trénujúceho športovca, hlavne v oblasti kulturistiky a fitness.
Odporúčané dávkovanie
- pre podporu výkonu užite dávku (5 g) pred tréningom
- je vhodné užiť aj druhú dávku (5 g) po tréningu, a to v kombinácii so sacharidmi s vysokým glykemickým indexom a rýchlo stráviteľnými bielkovinami
Nutričné informácie
| 100 g | 5 g | |
|---|---|---|
| kreatín monohydrát | 99 g | 5 g |
Zloženie
- kreatín monohydrát
Informácie
- Výživový doplnok. Neslúži ako náhrada pestrej stravy!
- Skladujte na suchom a temnom mieste pri teplote 0-25 °C, mimo dosahu detí.
- Produkt bol vyrobený v továrni, ktorá spracováva mlieko, sóju, vajcia, lepok, škrupinové plody, ryby, kôrovce a výrobky z nich.
- Súčasná legislatíva EÚ nám neumožňuje podrobne popisovať všetky účinky tohto produktu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Monohydrát |
|---|---|
| Forma: | sypká |
| Gramáž: | 500 g |
| Příchuť: | bez príchuti |
| Výrobce: | Prom-IN |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.